妊娠中に友人の結婚式に参列した経験をもとに、「妊婦が結婚式に出席するときに気をつけておきたいこと」をめちのすけさんが教えてくれました。せっかくのハレの日、準備や配慮を万端にしてお祝いできるといいですね。

もともと寒がりで冷え性だったというめちのすけさん。でも妊娠中期の頃から異常な暑がりになったそう。特に夜の寝苦しさが辛かったのですが、冷房をガンガンきかせて寝るのは体に悪いので、いい方法を模索していたら…。

めちのすけさんが妊娠中期の頃、寝ていると夜中に突然、ふくらはぎに激痛が！こむら返りです。動いても動かなくても痛い地獄のような時間がトラウマになり、その後、必死に対策をするようになったそうで…。

つわりが終わったので好きなものを食べられる！と思っていたのに、なぜか箸が進まない。しかも何かすっぱいものが胃からこみあげてくる…。医師から伝えられたのは「逆流性食道炎」の診断。妊娠中のマイナートラブルのひとつだそうですが、どうすればいいの…？

赤ちゃんの性別を家族や友人に伝えるジェンダーリビール。せっかくなら楽しく伝えたい！とめちのすけさんもやってみることにしたそう。でもいろいろ準備するのは面倒くさい…笑。そこで採用したのは「おにぎり」でした。

理学療法士として患者さまの自宅でリハビリを行っているめちのすけさん。妊娠初期は「食べづわり」だったので何か口に入れて気持ち悪さを軽減させていたそうですが、仕事中は飲食NG。そんなめちのすけさんが、仕事前にやっていたつわり対策とは？