妊娠・出産・育児の情報サイト


腰痛

妊娠中のマイナートラブル”腰痛”に悩まされて、やってみたこととは…。 by ぬぴ

妊娠中、いろんなマイナートラブルがありますが、その中でも多くの妊婦さんを悩ませるのが【腰痛】ですよね。実は私も、妊娠中は腰の痛みに悩まされました。

「腰痛い…」妊娠中期のマイナートラブルが気にならなくなった家具の入れ替え byかめかあさん

妊娠してお腹が大きく重くなっていくと、腰の痛みなどのマイナートラブルも増えてくるように…。それを考えて、かめかあさんのライフスタイルにも変化が。

座るのも辛いほど悩まされた妊娠時の腰痛。第二子妊娠時は早めに対策をして…。 by PUKUTY(プクティ)

今回は第二子妊娠編第9話、妊娠時の腰痛について。ずっと腰痛に悩まされていたので妊娠した時に腰痛はどうなってしまうかすごく心配だった1人目妊娠。案の定腰痛に悩まされることに・・・。

立てなくなるほどの腰痛!? 第二子妊娠超初期に起こった悲劇 by ならおかみい

ならおかみいさんが妊活中だったころのこと。1歳の子を抱っこしていてたら腰に痛みが走り、動けなくなってしまいます。その後2週間ほど腰痛は続いたのですが、急に痛みがひいたそうで…。

【医師監修】妊娠中、腰痛がつらい!改善するにはどうすればいいの?

妊婦さんの宿命ともいえる、つらい腰痛。おなかが大きく、重くなる妊娠中期から後期にかけて悩まされる人が多くなります。なぜ妊婦さんに腰痛の人が多いのか? もし、腰痛になったらどう対処する? など、気になるところをまとめました。 目次 妊婦さんはな…

妊娠後期の腰痛と足の付け根の痛みに効いたストレッチ by すずか

二人目の子を妊娠中、お腹が大きくなった後期に腰痛と足の付け根の痛みが出始めました。夜中に起きると足が攣るようにもなり、痛みと寝不足で生活に支障が出始めます。そこですずかさんは、腰痛に効くというストレッチを片っ端から試してみて…

二度目だし楽しみたい!と思っていたのに…。そう甘くはなかった第二子妊娠期 by mito

第一子のときはつわりが重くてマタニティライフを満喫できなかったので、第二子の時はアレもコレも楽しみたい!と思っていたmitoさん。でもいざ第二子を妊娠すると…。次々に問題が発生し、甘い考えだったことに気づかされます。

「これを飲んではいけない気がする」風邪薬を手に取った瞬間ピンときた妊娠の予感 by ツマ子

ツマ子さんの初掲載記事。ある時、1週間ほど微熱と胃もたれのような気持ち悪さが続きます。ただの風邪だと思い、ドラッグストアで風邪薬を手にした瞬間、突然「妊娠かも!」と直感が。さっそく妊娠検査薬を試してみることにします。

反り腰の人は出産も大変?腰痛にもなりやすい? by 笹吉

若い頃から反り腰だったけど、特に気にせず過ごしていたと言うチッチママ(@chicchi__mama)さん。でも、まさかの出産の時に困ることが発覚したんだそう!早めに治しておけばよかった〜!と思った理由とは?産後腰痛にもなりやすい?

腰痛や妊娠性痒疹など妊娠中のマイナートラブル<後編> by さやかわさやこ

妊娠してからつわり以外にもたくさんのマイナートラブルを経験したというさやかわさやこ(@futomomushi)さん。<前編>では氷食症やむずむず症候群、<後編>の今回は、腰痛や謎のかゆみが止まらない症状について紹介します。

はじめての出産準備。ベビーバスを購入して使ってみると〇〇が痛い!次に買い足したのは…  by はな@まるママ

出産前に準備するベビーグッズ。沐浴用にベビーバスは購入しましたか?はな@まるママさんも、事前に用意していました。産後自宅に戻り使ってみると、ある問題が…。もったいないなーと思いながら、別のベビーグッズを買い足すことに…

腰痛悪化&恥骨痛のWパンチ!痛くて泣きながら散歩していた妊娠後期の頃 by プクティ

もともと腰痛持ちだったプクティさん(@Pukutyma)。妊娠して対策はしていたものの、後期になると腰痛が悪化。さらに恥骨痛や足のむくみによる痛みも加わります。動いていても、寝ていても身体中が痛い状態はまるで地獄のようで…。

陣痛が腰痛のみ。破水から4時間半のとっても安産。

予定日20日前。 この日の3日前に食べたものがあたったようで、明け方2回嘔吐してしまいました(苦笑) 16:00頃 布団でゴロゴロしていると、破水?尿漏れ?の感覚がありました。びしゃーという感じではないが、動くたびにわりと出るような感じです。 16:30頃 …

人には見られたくないけど手放せない!産前産後の秋冬ルームウェアのイチオシは着ぐるみだ! by まつざきしおり

こんにちは、まつざきしおりです。瀬戸内海の小さな島在住、お米好きのんき女子みーたん(4才)うさぎのこむぎ(4か月)麺好き父さんと暮らす、超甘党ズボラ母ちゃんです。 >前回エピソード:超便秘体質の私がスッキリ!「妊娠中の腸内改善プロジェクト(…

ズキーーン!突然イナズマのような痛みが走る骨盤痛。辛かった妊娠中の腰トラブル by うえだしろこ

こんにちは!うえだしろこです。私は現在2人の男子(長男 桃太郎 5歳、次男 金太郎 2歳)の母でございます。 今回は、長男妊娠期のマイナートラブルについて書かせて頂きました!是非ご覧になってみて下さい!! >前回エピソード:お兄ちゃんの誕生日をお…

身体を横にすると楽になる右下腹部…。陣痛3日前に経験した人生最大の痛みの正体は? byさやかわさやこ

こんにちは、さやかわさやこです。 前回エピソード:今こそ成果を見せるとき「私が頑張らなくて誰が頑張るんや」ギブ宣言からの修行僧復活!! byさやかわさやこ 前回、無事に次男を出産したところまで書きましたが、今回からは次男の出産前後に起きた出来事…

妊娠初期、自宅安静で半径1.5メートルの生活に。快適に過ごすための極意とは by pika

こんにちは、pikaです。2歳の双子男児を育てています。 双子妊娠中のお話。 今回は、自宅安静のときの過ごし方についてのお話です。 前回エピソード:繰り返す出血に今できることは「安静」のみ!ほぼ室内を出ずに過ごした妊娠初期 by pika ひとくちに「自…

【医師監修】腹帯は着けなきゃダメ?人によって違うことを言われたら…? 産婦人科医・きゅー先生に伺いました

「産院で助産師さんに腹帯を薦められて購入したのに、翌週は別の助産師さんには外しなさいと言われて困惑した」、ゆうひまほさんの体験記にあるように、腹帯を着用する、しない、で悩まれる妊婦さんは結構いらっしゃるようです。腹帯は着用した方がいいので…

トイレに行けず半泣き、世間話で心が折れて涙。美容師妊婦の笑顔の裏側  by まいこ

こんにちは!まいこです!今回、私は美容師ということで、美容師として仕事をしながらの妊娠、その中で大変だったことやマイナートラブルを紹介していきたいと思います。もしかしたら、同業者の方じゃなくてもサービス業の方は特に共感してもらえるかもしれ…

会陰縫合の強烈な痛み+頭痛&腰痛。産んだ後なのに…!予想外の痛みに身も心もぐったり byナナハル

前回エピソード:長い長い陣痛の後、やっと産まれた~!でも、我が子との感動の対面は翌日までおあずけ!? byナナハル 長い10ヶ月間を終えてようやく出産。 これで様々な痛みから解放されると思っていた私でしたが、 実は産褥期というのもじわじわと痛みや…

もはや、普通に歩けない!妊娠6週目から始まったとんでもないレベルの腰痛 by ネジ子

はじめましてネジ子です。2012年5月に第一子を出産しました。妊娠中から出産、育児に至るまで、びっくりするようなことが色々あり、いまでもびっくりしています。まずはじめにびっくりしたのが、妊娠初期にとんでもなく腰が痛くなったことでした。 妊娠6週…

人目につかないようにぐーるぐーる。大事だけど面倒&ちょっと気恥ずかしかった骨盤ケア by 内野こめこ

早い段階からベルトをしておいたほうが良いと耳にして、元々腰痛持ちだったこともあり、妊娠初期でトコちゃんベルトを購入しました。 説明書き通りに締めているつもりですが、座ったらベルトの上部分が足の付け根に食い込んで痛いし足は開かないし、これで果…