生クリーム・バター不使用!授乳中でも罪悪感ナシ☆精進料理的バレンタインスイーツ2選 by 麻生怜菜

授乳中には、生クリームやバターなどの動物性脂肪分を気にされている方も多いのではないでしょうか? けれどバレンタインのこの時期、街にこれだけチョコレートが並んでいると、いつもに増してスイーツがほしくなる・・ということもありますよね。そんな時は、簡単に低カロリーでヘルシーなスイーツを作ってしまいましょう…