35歳で初めての妊娠出産でした。
私の場合、予定日の１週間前から前駆陣痛が始まりました。夜寝るときに痛み出し、グーっと締め付けられるような感じ。長さは１分程度、10分～15分おきに、毎晩、朝まで続きました。
病院に連絡した事もありましたが、「初産だし、痛みの間隔が7分になったら連絡して下さい」と言われてしまい、ひたすら耐える日々でした。
本陣痛と違い、１分で痛みが治まるので我慢できましたが、痛ーい！って声が出ちゃう位痛かったです。旦那さんを起こしちゃいけないと思い、布団に顔を埋めて声を殺して叫んでました(笑)
日中はあまり痛くならなかったので、「やっぱり本陣痛じゃないんだなー、夜寝れないから早く本陣痛来ないかなー」と思っていました。
本陣痛が来たのは予定日のお昼でした。
今までの痛みより痛い！長い！立っていられない程の痛みで、私の場合お尻がとにかく痛かったです。
お尻の中？直腸なのでしょうか？圧迫されてなのか、とにかく痛い！
痛いけど、なかなか間隔が縮まらず、10分になったり、15分になったり、７分になったり、「こんなに痛いのに、なんで縮まらないの！？これも本陣痛じゃないの？！」と叫びながら夕方まで耐えました。
いよいよ無理！ってなり、病院に連絡をして、ようやく「来て下さい」のお言葉をいただき、病院にむかいました。
診察台に上がるのも辛い状態で、助産師さんに診てもらうと、「子宮口が5cm開いてるねー、初めてなのに5cm開いてから来るのは優秀だねー」って言われました。
だって、まだだって言ったじゃない！だいーぶ我慢したさ！と言いたいけど、そんな元気も無いくらい痛い！お尻が爆発しちゃうよー！って感じでした。
そのまま一晩、強い陣痛が続かず、次の日のお昼過ぎにようやく分娩室に入り、４時間後に無事出産しました。
出産も痛かったけど、YouTubeでMINMIの、出産はママじゃなくて赤ちゃんが主役、的なのを見ていたので、自分が痛いより、赤ちゃん頑張って！もう少しだよ！という気持ちで出産に挑めました。
赤ちゃんは頑張って自分で回転して出てこようとしてるんです。それをママが上手に出て来れるようにお手伝いするんですね。
そんな気持ちで挑んだおかげか、とても前向きな気持ちで出産できました。入院中に聞こえてきた、「痛くてもーやだー!!」とならずにすみました。
産まれた後、胎盤が切れてしまい30分位グリグリされてようやく取れました。これも結構痛かったけど、産まれたての我が子をカンガルーケアしながらだったので耐えられました。
こんなに小さい体で、よく頑張ったね！えらいね！そんな気持ちでいっぱいで、自分がされていることなんて、全然へっちゃらでした。母って凄いですね！女性って凄いですよね！
MINMIのYouTube、よかったら見てみてください。励みになると思います。
腰が痛いかたは、ヨガの猫のポーズがおすすめです。毎日やっていたおかげか、腰の痛みは全くありませんでした。お尻は痛かったけど(笑)
妊娠中のみなさん、出産に不安を感じるかもしれませんが、今まで味わったことのない感動が待ってます。可愛い我が子に会えますよ！頑張って！
ゼクシィBaby WEB MAGAZINEの記事
著者：マコロンズハニー
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