みなさんこんにちはnaoです。
今、私の妹が妊婦さんなのですが（うー！！！楽しみだぁ！！自分のきょうだいに子どもができるって、こんなに楽しみだなんて思わなかった！！）こんな世の中なので、最後ゆっくりできる時にちょっと贅沢してほしいと思うのですが「健診の時に、体重が増えて怒られた」と言って、食べるものを気にしているようです。
妊娠中の体重管理･･･今日はそのことについて、描いてみようと思います。
私は小さい時から細身な方で、食事の量もかなり食べるのですが、太ったことがありませんでした。
なぜかというと、胃が悪いんですよね･･･。私の父も胃が悪かったので遺伝だと思います。胃が良くなくて、吸収が悪いので、太りたくても太れないんですよね。すぐ胃もたれするし、いい事ないです。
ちょうど5年前くらいに妊娠が分かり産婦人科へ行くわけですが、そこの先生は『体重管理にとても厳しい』で有名なところでした。
初めての受診でいろいろ説明を受けるのですが、噂通り「体重には絶対気をつけること。増えすぎるようなら、うちでは診られないので別のところに行っていただきます。それくらいの覚悟で。」とはっきり言われました。
体重が増えることでリスクがあることを聞いて、気を付けないとなと思いましたが、正直、今まで体重を気にしたことがなかったので、そんなに増えることはないだろうと心配はしていませんでした。
出産は、里帰り出産の予定でした。里帰りまで仕事をしていたのもあり、あまり妊婦にみえないと言われるくらいで、先生にも体重を注意されることなく里帰りをしました。
里帰り先の産院の先生は、優しくて穏やかな先生で、リラックスして健診に行けるなぁと思っていました。
里帰りから3週間くらいたった後の健診。いつものように「順調です」で終わると思っていたら、先生の表情が曇って･･･。
「1週間で2キロ増えてますが、何がありました？」と。
に、2キロ⁉︎体重を気にしていないかった私は、前の健診での体重も覚えていないくらいで、2キロ増と言われてびっくり。さすがに「あかん！」と思いました。
特に、食べすぎた記憶もないし、毎日夕方歩いてたし、どうやったら1週間で2キロ増えるの･･･？友達が「妊婦は息してるだけで太る」と言ってましたが、その言葉の怖さをこの時初めて知りました。
産前太りにくい体質だったからと言って、妊娠中太らないわけじゃないんだなぁと学び、後悔しました。
今ではしっかり妊娠中についたお肉が、お腹・お尻に居座っています。
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