妊娠中、よく睡眠不足になっていたというあゆみんさん。夜に寝ている時、何度もトイレに起きたり、足がつったり…ぐっすり眠れたという日があまりなかったと言います。どのような対処法をしたのでしょうか。

三兄妹を育てるアザラシ子さん。今回は長男妊娠中の海外旅行について。ドイツ挙式に参列する予定を立てていたところ、妊娠が判明し…。どのような準備を行ったのでしょうか？