長女を妊娠した時、「妊娠すると便秘になりやすい」と聞いたりんりんままさん。そうならないよう、食生活でトライした３つの対策をご紹介。

現在、7歳と0歳の兄弟を育てるちいさん。長男と次男で、妊娠中や出産時に違いはあった…？あれこれを比較してご紹介！