体質が変わり、慣れない便秘に苦しんだ妊娠中期。でも赤ちゃんが心配で踏ん張れない！　by あさのゆきこ

こんにちは、あさのゆきこと申します。
現在、5歳と3歳の娘たちの母でアラフォーです。
よろしくお願いいたします！

今回は妊娠と便秘についてお話ししたいと思います。

私は昔からどちらかと言うとお腹が弱い体質でした。
普段からそのままで飲めるお腹の薬を常備したり、腹巻つきの下着を履いたり
冷たいものを控えたりして対策していました。

お腹に貼るカイロは必需品！そんな生活でしたが…

妊娠したらお腹を下す確率がぐんと減りました！

腹痛に悩んでいた私は喜びをかみしめるのですが…

汚い話で恐縮ですが妊娠前のお通じは、毎日緩いのが普通だったのに
妊娠してからは普通の形状で（お食事中の方スミマセン）妊娠の力ってすごいと喜んでいました。

しかし喜びはつかの間、「出ない日」が増えてきました。

つわりが始まる頃(私は9週くらいから始まりました)には
お通じは2日に一度くらいになっており…
出そうで出ずにトイレで踏ん張る日も出てきました…。

自慢じゃありませんが常にお腹が緩かったので踏ん張り慣れていません。
なのであまり踏ん張ったら赤ちゃんに影響あるかもしれない…と心配して
踏ん張れないからさらに便秘になる悪循環が続きました。

健診の時にお腹に力を入れても大丈夫かお医者さんに聞いてみました。
その時点で赤ちゃんの様子に問題がなかったため大丈夫と言われましたが…心配でした。

そこでお腹に何とか力を入れないように、腕を上にあげたり不思議なポーズでトイレに臨んだりしていました。
なんでそのポーズかは謎なのですがそれで出る気がしたんですよね…

その後も水分を摂ったり食べられる範囲で野菜を摂ったりしていましたが、
中期になってお腹が張るようになってからいよいよ怖くて踏ん張れなくなり、産婦人科でマグミットを処方してもらいました。

服用のはじめはもうひとつ効果は少なかったのですが、一週間ほど服用を続けるとスムーズに出るようになりました…。ああ…。

そして妊娠後期を迎え、さらに便秘になりました。
出る前のおなかがグルグルっとなる感覚に全然ならないのです。
その後も薬を服用し、出産の日を迎えました。

妊娠してない時に週一～二でお腹を下していたのが嘘のようでした…。
ちなみに2人目の時も同じように便秘になったのでもっと早めに
お薬を処方してもらうことができました。

そして出産後は…産前よりお腹を壊すことが減りました！
産後の体質変化なのかは分かりませんが、その点は良かったと思っています。

重ねてになりますが、お食事中の皆様、今回はすみませんでした！！

著者：あさのゆきこ
年齢：アラフォー
子どもの年齢：5歳と3歳

2017年に長女、2019年に次女を出産しました。高齢出産のアラフォー母です。同学年の夫と体にムチ打って育児をしています。

※プロフィール情報は記事掲載時点の情報です。