ゼクシィBabyみんなの体験記をご覧の皆様、こんにちは!つぶみと申します。
二人育児の傍らで、イラストを描いたり漫画を描いたりバイトをしたりしながら、TwitterやInstagramなどのSNS投稿を趣味で楽しんでいます。
2018年2月に第一子、男の子『ほにゅ』を、
2020年7月に第二子、女の子『ねむ』を出産し、ただいま育児に奮闘中です。
突然ですが、私は快便タイプです。笑
突然すぎてびっくりされた方、すみません!
でも妊娠してから、体質が変わってしまって…という方いませんか?
私もそのタイプでございまして。
今回は妊娠中の便秘について書いてみたいと思います。
妊娠前、産まれてこの方ずっと快便なわたし。
一日二回、お通じがあるのが普通でした。
旅行などで時々便秘になってしまうこともありましたが、ほとんどはその面でつらい思いをしたことはありませんでした。
なので、「妊娠するとお通じの面では変化がある」と聞いたことがあったので(親からかな?経験者のどなたかからでした)、私は下痢になっちゃうタイプかもなぁ~と思っていました。
妊娠初期ではつわりの症状が酷く、妊娠4週~妊娠13週(
しかし!!!!
妊娠中期、5ヶ月目に入ったころからそれは始まりました。
一日に一回になったのです!!!!!!
・・・・・・
別に普通じゃない?いいじゃん毎日出てるのなら…
って思う方多いと思います。
しかしわたしにとっては強い違和感(残便感)なのでした。
一日一回になったことで、便が固くなってしまい、痛いのです。涙
その頃は毎日出ているから、まぁいいかあ~という感じで過ごしていたのですが、
妊娠中期~後期に差し掛かった時にはもうすでに…
完全なる便秘となっていました。
実はわたしには、出産予定日がとても近い仲良しのお友達(Pちゃん)がいるのですが、そのお友達とお通じについてお話をすると、全く便通に関しての変化はないそうです。
Pちゃんも私と同じく、元々便通がよかったので、妊娠中でも特に変わらずといっていました。
本当に人それぞれなのですねー。
便秘の原因はどうやら調べると、妊娠によるホルモンバランスの乱れの影響が大きいそうです。
まず妊娠中は、プロゲステロンという黄体ホルモンの分泌が増えます。
これは妊娠維持に必要なホルモンなのでとても重要なのですが、どうやらこのホルモン様、増加することで腸の働きに影響を与えるとのこと!
お腹のハリやガス溜まり、便秘などを引き起こすとの情報を得ました。
ひいいいそれは仕方ねぇやつじゃないかあああああ
妊婦さんは妊娠維持がとても大事なので、ホルモン様に文句は言えないな…と悟ったわたしでありました。
調べてみると、人間の身体ってきちんと理由があって動いているんだなぁと思いました。
妊娠するまでほとんど便秘になることなどなかったので、常に便秘体質だよ、つらいよ…と悩んでいる母や姉の気持ちがよーくわかるようになりました。
人の気持ちを理解できる良い機会だったのかもしれません。
(前向きにとらえるとね!)
しかし今の時代はいろいろすぐ調べられて便利だなぁ!
ゼクシィBaby WEB MAGAZINEの記事
妊娠時期別記事
著者:つぶみ
年齢:30代
子どもの年齢:4歳、2歳
自己表現が激しい第一子、ほにゅ(H30.02.♂)、泣き声が優しい第二子、ねむ(R2.07.♀)の母。パンとお菓子と歌うことが大好き。日記がわりに育児漫画を始めた。2人育児に泣かされながらも奮闘中!
インスタグラム:@tbys141122
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