こんにちは。
2児（3歳、0歳）の母、ならおかみいです。
今回は「しんどかった妊娠初期の症状(動悸、気持ち悪い、吐き気)」についてお話できたらと思います。
私の妊娠初期にあった症状は、主に動悸、気持ち悪い、吐き気、食べつわりでした。
今回は動悸、気持ち悪い、吐き気についてご紹介します。
一人目と二人目の症状が同じだったところ、違ったところも
合わせてご紹介していきたいと思います！
症状別に詳しくご紹介していきます。
【動悸】
期間は、6週目から臨月まで
はじまりは熱でした。
37度の熱がでると同時にドクドクと何をしていても聞こえるくらい
激しい動悸が私をおそいました。
一番しんどいと感じたのが寝る時！
寝ると余計にドクドクと激しい胸の音。
さらに息苦しさもあって、
「苦しいっ」と声にもれてしまうほどでした。
一人目と二人目、どちらのときももこの症状に苦しめられました。
動悸を紛らわすために
・冷却ジェルシートに氷枕を使って冷やす
・激しい動きを控える
（二人目のときはそんな余裕はありませんでしたが笑）
・我慢せずに「苦しい」と声にだす
などをしていました。
【気持ち悪い】
期間は６週目から16週目まで
「ぐらぐらふらふら、うっ気持ち悪い」という、車酔い・船酔いで感じたような症状があり、徐々に徐々に重くなりました…
乗り越え方としては、車酔い・船酔いのような気持ち悪さがあって通常！これがこの時期は普通なんだーと
気にしない、気にしないと心で言い聞かせていました。
あとはとにかく気の知れた相手に話を聞いてもらう！
そうすると気持ちが楽になりました。
私はしんどいと思うとすぐに自分の母に電話して
ひたすら「しんどい、しんどい」ととにかく聞いてもらいました。
【吐き気】
期間は６週目から16週目まで
一人目のときは、吐き気に襲われると嘔吐していました。
二人目のときは、吐き気があっても、嘔吐まではいかず、
えづくのみでとりあえず、思いっきりえづけはその後少し楽になっていました、
そう考えると、吐き気については二人目のほうが軽かったのかなと思います。
基本的に吐き気は、ご飯を食べたあと、匂いがきつい時にありました。
常に体調が悪い状態が続くのは本当につらいものですよね。
いつ終わるの、いつまで続くの？と涙が出る時もあるくらいで…
でも、必ず終わる日がきます。
だから、体調があまりすぐれないつわりなどの期間は、
家事、仕事もなるべく無理をしない、
手伝ってもらえる人を探してとことん頼る
に限ると思います。
お腹で大事な命を育てていて、それができるのはあなただけだから、
自分でなくてもいいことは周りにお願いして横になってすごそー！
ゼクシィBaby WEB MAGAZINEの記事
妊娠時期別記事
著者：ならおかみい
年齢：30歳
子どもの年齢：3歳、0歳6カ月
ズボラ主婦みいと丁寧夫くんと元気モンスターよーたん、ゆんゆんの4人家族。育児の悩みや何気ない日常をInstagramに投稿しています。体力いっぱいの息子たちの育児に奮闘している母の日々を赤裸々に書いていきます！
Instagram：@memememeen_mama
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