妊娠中、妊婦さんの体の中は、妊娠していないときと比べて血液の量が多くなります。それは血液の流れにのせておなかの赤ちゃんに酸素や栄養を運ぶためですが、それゆえに妊娠していないときと比べて鼻血のように出血する回数も多くなる方がいます。妊娠中に…

わさびさんは妊娠するまで「葉酸」の存在を知らなっかったそうで、妊娠初期からサプリメントを飲み始めました。でも、妊娠11週に受けた血液検査で予想していなかったことを言われてしまい、サプリを飲むのをやめることに…

つぶみさんは妊娠７週～12週の頃、吐きづわりでつらい日々を過ごしていました。食べても飲んでも吐く！何も食べなくても吐く！吐きすぎて緑色の胆汁まで吐いてしまっていたそうです。赤ちゃん大丈夫かなと心配になっていると…

妊娠がわかり、看護婦さんに妊婦生活の説明をうけたときに初めて葉酸は妊娠前に摂っておいた方いいことを知ったもねさん。今まで葉酸サプリを取り入れてなかったもねさんは不安になったのですが…。

おなかの赤ちゃんのため、普段よりもいっそう栄養に気を配りたい妊娠中。必要な栄養素がとれているか心配で、サプリメントを利用したいけど、飲んでもいいのか疑問に思うでしょう。妊娠中の体には、推奨されているサプリと、反対にとりすぎてはいけないサプ…

2人目の妊娠がわかったのは、娘が生まれてもうすぐ1年が過ぎようとしていた頃でした。夜中は何度も起きるし、常に睡眠不足で大変ではあるけれど、それを遥かに上回るほど可愛いと思える娘。 生まれてくる前までは、子どもは男の子と女の子1人ずつ生まれて来…

先輩ママが絶賛！お産のときに準備してよかったものは「inゼリー」陣痛が来ていよいよ出産…というとき、先輩ママたちが「持ってきてよかった！」と思ったもの…それは、「inゼリー」。お産の際、助産師さんの経験から栄養補給ゼリーの持参を勧められているケ…

つわり中など、食欲がないときにぴったり！「飲む点滴」甘酒を活用したジュースレシピをご紹介！甘酒の詳しい作り方も♪ 季節の変わり目は体調を崩しやすいもの。身体づくりにもぴったりです！ 今回は、特に妊娠初期の方向けのレシピです。 私もつわり中に飲…

こんにちは！ママブロガーのフクミーと申します。２７歳の時に結婚してからも仕事ばかりで「子ども」なんて頭の片隅にもなかった私でしたが会社が倒産することになり、さて再就職先と考えた時に「そうだ、京都いこう」よろしく「そうだ、子ども産もう」と、…