妊娠・出産・育児の情報サイト


妊娠10ヶ月(妊娠36週・37週・38週・39週・40週)/臨月

陣痛にツボ押しって効くの?お産の現場でよく使われる「三陰交」を押してみた by みたん

「陣痛に効くツボ」と聞くと【三陰交】という名前のツボを思い浮かべる人が多いと思います。陣痛を強めるだけでなく、逆子に効くとも言われていたり、妊娠していないときでも冷え性の改善など「女性の悩み」に広く効くツボだと言われています。 正期産に入っ…

臨月に頑張ったウォーキング。自信と体力がついたおかげで出産を乗り切れた!  by やぁさん

第一子の臨月の頃、ウォーキングをがんばったやぁさん。でも第二子のときは外出ができず、ほとんどウォーキングをしないまま出産を迎えたそう。2回の出産を比較して、ウォーキングで得たものの大切さに気づいたそうで…。

破水したらどれくらいで産まれる? 破水後になかなか陣痛が来なくて不安に… by まる美

夜中に破水し、寝ている夫を起こして病院へ。破水は結構な量が出ている気がするのに陣痛が来る気配が無いのでだんだん心配になってきました。

妊娠中に足がつるのが怖くなくなるほど効果的だった!痛みがスッとひく対処法 by まるたおかめ

まるたおかめさんが臨月を迎えた頃、よく足がつるようになったそう。あわてて対処法を調べて試してみたのが「足伸ばし作戦」。これが驚くほど効果的で、足がつるのが怖くなくなるほどだったそう!

ジェットコースターのような怒涛の展開!手術予定日前日に緊急帝王切開へ by おのり

長女は28週頃より逆子だったため、予定帝王切開として手術日が決まっていました。切迫早産で入院中でもあったため、少し早めの37週+5日目に手術の予定…でした。しかし、結果から言うと予定帝王切開→緊急帝王切開になったのです。

家族の日常の1コマを「エプソン エコタンク方式プリンター」で楽しく飾ろう!赤ちゃんが生まれたら、家族でカンタン"おうちギャラリー"始めませんか?<PR>

かわいく撮れたたくさんの赤ちゃんの写真。そのままスマホに入れっぱなしだったり、SNSにアップするだけになっていませんか。定期的にアルバムを注文するのもつい忘れがちで……というママ・パパには、家庭用プリンターで写真を楽しむ方法がおすすめです。家庭…

白背景でナチュラルな雰囲気に♪ マタニティフォトを自宅でセルフ撮影してみた by すずか

第二子を妊娠して念願のマタニティフォトを撮ろう!と奮起したものの、時はコロナ渦で自粛の嵐。フォトスタジオに行くことはできません。 ならば、自分で撮るしかない!早速インターネットでマタニティフォトを研究しました。

授乳で苦戦しやすいと指摘され、妊娠中にやっておいた乳首ケア by まるたおかめ

まるたおかめさんが臨月の妊婦健診で指摘された「扁平乳首」。乳首には形の種類があって、扁平乳首は授乳に苦戦しがちだと言われます。準備出来ることがあるならと試したのは、「ニップルフォーマー」という道具を使って乳首を前に出すケアでした。

「まだまだ生まれなさそう」と言われた次の日に…!前駆陣痛から本陣痛までの経過 by さっち

今回は前駆陣痛から本陣痛までの体験記を書いていきます。前駆陣痛があったのが出産予定日11日前。 2時間ほど不規則なお腹の痛みがありました。前駆陣痛が治まってから数時間後、おしるし(少量の出血)がありました。 いよいよ出産が近づいてきている…!と…

入院まで全く考えていなかったバースプラン。せっかくなので…と希望したことが良い思い出に! byいよかん

双子の女の子の母のいよかんさん。出産予定日1週間前、入院とバースプランの希望を書類に記入することに。友人が言っていたことを思い出し、せっかくの機会なのでと記入することに。

これは胃の痛み?それとも…妊婦が肉を食べすぎてしまった結果 by みたん

消化器系の不調って妊娠にはつきものですよね…。妊娠によるホルモンの影響もあるし、子宮が大きくなって物理的にも圧迫されるし…。わたしも2回の妊娠で、数多くの消化器系トラブルに見舞われました。その中でも今回は、1人目の妊娠の時に胃がちょ〜痛くって…

【医師監修】妊娠40週(妊娠10ヶ月:妊娠後期)

目次 妊娠40週の赤ちゃんの様子 妊娠40週のママの体の変化とアドバイス 妊娠40週の赤ちゃんの様子 感動の対面はもうすぐ。赤ちゃんとの触れ合いを楽しみに 生まれる準備はすっかり整っています。でも、いつ生まれるかは赤ちゃん次第。たとえ予定日を過ぎても…

【医師監修】妊娠39週(妊娠10ヶ月:妊娠後期)

目次 妊娠39週の赤ちゃんの様子 妊娠39週のママの体の変化とアドバイス 妊娠39週の赤ちゃんの様子 赤ちゃんの生まれる力を信じて会える日を楽しみに 39週のエコー写真。いつ生まれようかな、と考えているところなのかもしれません。かわいいお顔に触れられる…

【医師監修】妊娠38週(妊娠10ヶ月:妊娠後期)

目次 妊娠38週の赤ちゃんの様子 妊娠38週のママの体の変化とアドバイス 妊娠38週の赤ちゃんの様子 予定日にとらわれすぎないで、おおらかに赤ちゃんが生まれた瞬間を想像してみて 38週のエコー写真。おっぱいを飲みこんだり、呼吸したり、おしっこをする練習…

【医師監修】妊娠37週(妊娠10ヶ月:妊娠後期)

目次 妊娠37週の赤ちゃんの様子 妊娠37週のママの体の変化とアドバイス 妊娠37週の赤ちゃんの様子 仕上げにママから免疫を受けとって、生まれるときを静かに待っている 37週のエコー写真。生まれる準備はすっかり整いました。ママに会えるのを楽しみにしてい…

【医師監修】妊娠36週(妊娠10ヶ月:妊娠後期)

目次 妊娠36週の赤ちゃんの様子 妊娠36週のママの体の変化とアドバイス 妊娠36週の赤ちゃんの様子 全ての臓器が出来上がって、ふっくらと脂肪をたくわえている時期 36週のエコー写真。ほほ笑んでいるようす。赤ちゃんはおなかのなかで泣いたり笑ったりしてい…

【医師監修】妊娠10ヶ月|臨月(妊娠36週・37週・38週・39週・40週)

いよいよ赤ちゃんに会える日が近づいてきました。赤ちゃんは子宮の中がきゅうくつになってきて子宮壁に寄りかかっている姿も見られます。10ヶ月を迎えたら出産の兆候を見逃さないようにおなかの張りや体調をよく観察しながら過ごしましょう。 目次 妊娠10ヶ…

【医師監修】妊娠後期(妊娠8ヶ月・9ヶ月・10ヶ月)

赤ちゃんに会える日が迫ってくる妊娠後期。胎動がピークを迎えやがて落ち着き、赤ちゃんは外の世界に出る準備を始めています。この頃のママの体はどうなっているか、ご説明していきます。 目次 妊娠後期っていつのこと? 妊娠月数別情報(妊娠8ヶ月・9ヶ月・…

妊娠中、こむら返りがいつしか毎晩に?!発見した対策方法は・・・寝ころんだままのばす! by モチコ

妊娠後期、モチコさんが地味に辛かったのは、寝ているときやうとうとしているときに起こるのこむら返り。癖になってしまったのか、そのうちほぼ毎晩こむら返りを起こすように…

入院した途端になぜか遠のくお腹の痛み…お〜い陣痛!どこいった!? by みたん

夜中、あれほど本気を出していた陣痛が、完全に遠のいてしまいました。子宮口は2センチ、陣痛は消失。お産が進む要素ゼロです。これはもう….今日は産めないな….そう思っていたのですが…。

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妊婦用の服は必要ないと思っていたけど…マタニティレギンスを履いて感動した話 by nao

1人目の妊娠期はマタニティウェアをあまり買いませんでした。でも2人目の時にマタニティレギンスを買ってみたところ、めちゃくちゃ履き心地がいいではありませんか! お腹もしっかり覆われていて安心感があるけど、でも締め付け感はまったくなくて気持ちい…

子宮が破裂するから陣痛がこないよう頑張れ、とは…? 2人目帝王切開前の恐怖 by 白目みさえ

一人目を帝王切開で出産し、第二子を年子妊娠した白目みさえさん。妊娠中、よく先生から言われていたのが「陣痛がこないよう頑張って」ということ。え、どうやって?陣痛って呼べば来るの…?陣痛がくると子宮破裂しちゃうかも、とまで言われ…。

どんどん強くなる陣痛!鮮血のおしるしが出っ…出たーー!!by みたん

週数は39週6日。予定日の前日です。夜22時、ベッドに入る頃には15〜20分間隔で下腹をギューーっとされるような強い痛みがくるようになりました。このとき私が待ちに待っていたのが、そう「おしるし」です。

妊娠後期の腰痛と足の付け根の痛みに効いたストレッチ by すずか

二人目の子を妊娠中、お腹が大きくなった後期に腰痛と足の付け根の痛みが出始めました。夜中に起きると足が攣るようにもなり、痛みと寝不足で生活に支障が出始めます。そこですずかさんは、腰痛に効くというストレッチを片っ端から試してみて…

これが陣痛の始まり!?散歩しまくってお風呂に入ったその夜に… by みたん

みたんさんに「そのとき」がやってきたのは、予定日の前日でした。昼寝から起きたら下痢のような痛み。しかし、お通じが出てからしばらく経っても、下腹部の違和感が治りません。これってもしかして陣痛なのか?経産婦の友達に聞いてみると…

散歩による陣痛促進の効果は?臨月に毎日1時間歩きまくった結果… by みたん

安産のためにはよく散歩するといいと聞いて、妊娠中期に近所の河原を1時間歩き続けたみたんさん。しかしその夜、お腹が痛くなってしまい、先生から無理しないように注意を受ける羽目に。その経験を踏まえて臨月に入ってから散歩を再開してみると…

新生児服ってちっちゃくてかわいい! でも、買うならいったいどのサイズ? byいよかん

妊娠後期、そろそろ生まれてくる双子の洋服を買い揃えようとお店へ行った、いよかん(@k_iyokan)さん。とにかくちっちゃくて可愛いデザインにテンションが爆上がり、気になったものをとりあえずカゴに入れまくっていましたが…

便利すぎてもう手放せない!ウォーターサーバーは子育て家庭の強い味方だった by 園内せな

ミルク作りで地味につらいのは、お湯が沸くまで、おなかを空かせて泣いている我が子を待たせている時間。 なんとかならないの!? 二人目育児が始まってから、ミルク作りを少しでも楽にできる方法はないかと悶々としていました。 そんなときに編集部から紹介さ…

35週で突然の破水!陣痛に耐えながらドキドキの脊椎麻酔!双子妊娠〜破水 by ツマ子

双子妊娠で入院中のツマ子さん。35週6日目、深夜には定期的なお腹の張りになってきて気になりなかなか眠れない夜。もういっそのこと寝てしまうか!と開き直り寝ようと思った矢先、バシャー!破水したそうで、ナースコールをすると…。

健診のエコーでついに性別判明!男の子を願っていた夫のリアクションは? by tomekko

妊娠前から子どもをもつなら「絶対男の子」と願っていた夫。一方のtomekkoさんは「どちらかというと女の子がいいかなぁ」と思っていました。妊娠後期に入って健診のエコーに付き添いにきた夫。ついに性別が判明した時の挙動やいかに…!?

え?1週間で2キロ増?太りにくい体質の私が確信した噂の真相 by nao

もともとあまり太らない体質だったnaoさん。妊娠中の体重管理にかなり厳しい産院に通っていたのですが、特に注意されることなく里帰り出産の時期まで過ごせたそう。でも里帰りして3週間後、1週間で2キロも増えたと指摘されビックリ!

こんなに大切に使ってくれるなんて…。妊娠中に買った赤ちゃんへの最初のプレゼント by ハナウタ

ハナウタさんがおなかの赤ちゃんに買った最初のプレゼントは「おくるみ」でした。生まれてすぐにくるまれ、その後自分でたぐりよせてぎゅっと握って眠るようになり、2歳になるころには肌身離さず持ち歩くようになります。現在息子君は6歳。今では…。

写真をみてビックリ!妊娠後期まで全然気づかなかった、おへその下の黒い線 by 三輪夏生

妊娠10カ月の頃に、大きくなってきたお腹のふくらみがわかる写真を撮ってもらった三輪夏生さん。するとその写真をみてビックリ!お腹の真ん中にいつのまにかくっきりとした黒い線ができてる!ベビーファーストに変化している自分の体が愛おしい…

「早くでてきてー!」先輩ママの妹に聞いた、陣痛がくる食べ物ジンクス by ぺぷり

出産予定日1週間前から「今日か今日か」と、2人目の陣痛がくるのをドキドキしていたぺぷりさんですが、全く産まれてくる気配無し!「すがれるものならすがりたい」と、先輩ママの妹さんに、陣痛がくる食べ物ジンクスを聞いてみたら…

産後は乳首が4つになる!? 友人の発言の意味がようやくわかった! by ナコ

切迫早産の入院中にお見舞いに来てくれた友人の一言。「妊娠すると体質が変わったりするよね。乳首が4つになったりね…」そのときは言っている意味がわからなかったナコさんでしたが、三女の妊娠時にようやく理解したことは…

陣痛促進のためにやったのは…ウォーキング&雑巾がけと、〇〇づくり! by マルサイ

マルサイさんが長男くん出産前のこと。臨月に入ったら、出産に向けて運動をしておくのはメリットが多いと聞き、喜び勇んで運動に励んだそう。ウォーキング、雑巾がけ、そしてなぜか〇〇づくり。こうして毎日精力的に運動をしていたら…

妊婦の尿漏れナメんなよ!と大きく構えていたら…まさかの破水!? by ちい

陣痛の気配がないまま迎えた予定日超過4日目のこと。ちいさんがお皿を洗っていたら、股からチョロチョロと何か出た感覚があったそう。でも、妊娠中さんざん頻尿や尿漏れに悩まされていたので、また尿漏れだろうと気にしていなかったのですが…。

残された猶予は一週間。予定日超過の圧からあらゆることを試しまくったら… by ちい

出産予定日当日の健診で、1週間以内に陣痛がこなければ促進剤を打って陣痛を起こすと言われたちいさん。絶対1週間以内に産んでやる!と奮起して陣痛を促すためにあらゆることを試します。なかでもコレが効いたのでは?と感じたこととは‥?

子宮口のサイズってどう測るの?健診での先生の一言でその謎が明らかに! by はなゆい

子宮口が10㎝まで開いたらいきんで出産する。それくらいの知識はあったのですが、子宮口のサイズの測り方までは知らなかったはなゆいさん。でも予定日近くの健診時、先生のある一言でその方法を知ることになったそう。

想像しただけでもめまいがしていた恐怖案件。内診グリグリきたぁーー! by ちい

出産が近づいてくると、不安からいろいろと検索をしていたちいさん。そこで目にしたのが「内診グリグリ」。出産を促すための処置なのですが、めちゃくちゃ痛いという感想ばかり。避けたいと思っていたのですが、ついにその瞬間がきてしまいます…。

出産するまで続いたつわり。産んだとたん食べ物が輝いて見える〜! by ナコ

三女妊娠時、つわりが重くて入院したナコ(@nfsn66)さん。退院後もほぼ食べられない日が続きました。そして妊娠後期になるとさらに胃の圧迫で気持ち悪さが増す状態に。食に苦しむ日々から脱却したい!でも産んだら本当にスッキリするの?

3歳の息子と取り組んだソフロロジートレーニングは、いいことだらけだった! by mito

産院に進められ、ソフロロジーのトレーニングをはじめたmitoさん。といっても3歳の子とDVDをみながらトレーニングするのは難しい…。そこで、寝かしつけの時に音楽を流しながら呼吸法を練習することにします。すると思わぬ効果があったそう。

キャアアアア!く、くびがー!忘れられないマタニティイベントでの珍事件 by はなゆい

はなゆいさん夫婦が出産準備のため、赤ちゃん用品店で沐浴体験をさせてもらったときのこと。まず店員さんが赤ちゃんの人形を使ってやり方を見せてくれていたのですが、そのとき赤ちゃん(の人形)の首が…ボキッ!キャアアアアー!

毎週、家に届くから続けやすい!『ヤクルト届けてネット』で始めた我が家の新・健康習慣 by つぶみ

みなさんこんにちは、つぶみです。 2020年、第二子である長女が生まれました。 生活様式がとても変わっていた中、赤ちゃんを育てるのは少し怖いところがありましたが、もう対策するしかない!ということで、何ができるか考えてみました。 思い出したのは、ば…

家族の服、まとめて一緒に洗濯できた!刺激に敏感な赤ちゃんの肌にも安心な洗剤って? by すずか

こんにちは。5歳の息子と4カ月の娘を育てているすずかと申します。 突然ですが、この間まで洗濯について悩んでいました。 その悩みとは「洗剤を赤ちゃんと大人で分けるか」です。 一人目の息子の時は1カ月を過ぎてからは大人と一緒の洗剤で洗っていました。 …

「響きがかわいい」と決めた名づけに母親は全否定!でも反対する理由は…愛を感じるものでした! by わさび

わさびさんは妊娠が分かってから、お腹の子に「はるちゃん」と胎児ネームをつけて呼んでいました。妊娠後期に入り実家に里帰り、お母さんに名前を決めたことを報告すると、予想だにしない全否定…お母さんの名づけに対する思いとは…

破水だ!今すぐ産院に行きたいのにこのタイミングで次女が吐くってマジか!? by ナコ

ナコ(@nfsn66)さんが三女を出産する直前の出来事です。夜中にナプキンがぐっしょり濡れた感じがしてトイレに行くと、破水している様子。陣痛もきているし、すぐに産院へ行かなくちゃ!…なのにこのタイミングでまさかまさかの次女嘔吐!?

パパ・ママの関係になる前に伝えておきたかったこと。妊娠中、妻に贈ったラブレター by ハルキ

インスタグラムで人気の二児のパパ・ハルキさんが初登場!長い妊活期間を経て、やっと授かった第一子の妊娠中、ハルキさんは奥様にラブレターを贈ったそう。子どもが生まれてパパ・ママの関係になる前に奥様に伝えたかったこととは?

友人のコロナ禍での妊娠・出産の話を聞いて… by 金星

知人が出産を迎えたのはちょうど世間で新型コロナウイルスが流行り始めた時期。実際どうだった?と金星(@i_kinboshi)さんが聞くと、やはりちょっとしたことにも気を使わねばならず、コロナ禍での妊娠出産の大変さを感じました…。